ભયંકર બીમારી આવતાં પહેલાંજ દેખાઈ આવે છે આ પ્રકારના લક્ષણો, જાણીલો આ લક્ષણો વિશે.

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કેન્સર એ એક ખતરનાક રોગ છે કે જેનાથી દરેક વ્યક્તિની હત્યા થઈ શકે છે. આ તે રોગોમાંની એક છે જેનું નામ સાંભળતાની સાથે લોકો કંપાય છે કારણ કે આ બીમારી પછી તેમનું આખું જીવન નરક થઈ જાય છે. તમને જણાવી દઇએ કે આ રોગ આટલી ઝડપથી વધી રહ્યો છે કે જ્યારે લોકો તેમાં ફસાઈ જાય છે, ત્યારે તેઓ જાણવામાં પણ અસમર્થ હોય છે અને જ્યારે તેઓ તેના છેલ્લા તબક્કે પહોંચે છે ત્યારે ત્યાંથી પાછા આવવાનું અશક્ય છે.

આજે અમે તમને કેન્સરના પ્રારંભિક લક્ષણો વિશે પણ કંઈક કહેવા માંગીએ છીએ અને અમને આશા છે કે આ માહિતી તમારા માટે ચોક્કસપણે કામ કરશે. તો ચાલો હવે તમને કેન્સરના પ્રારંભિક લક્ષણો વિશે વિગતવાર જણાવીએ.પેશાબમાં લોહી: ઘણીવાર કેન્સરના પહેલા તબક્કે ઘણા લોકોને પેશાબમાં લોહી વહેવાનું શરૂ કરે છે. તો સમજો કે તમને કિડની અથવા યકૃતમાં કેન્સર છે. જો કે, તે એક પ્રકારનો ચેપ પણ હોઈ શકે છે. તેથી, તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે ડોક્ટરને મળો અને તરત જ તેની તપાસ કરાવો.

ખોરાકને પચાવવામાં મુશ્કેલી: જો તમને ખોરાકને પચાવવામાં મુશ્કેલી આવી રહી છે, તો તરત જ ડોક્ટરને મળો કારણ કે તમારા માટે ખોરાક પચાવવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.ખાંસી અથવા ગળામાં દુ: ખાવો: ગળામાં ઉધરસ સાથે રક્તસ્ત્રાવ એ ટીબીનું લક્ષણ છે, પરંતુ તેમ છતાં, તમારે એકવાર ડોક્ટરની તપાસ કરાવવી જોઇએ.દુખાવો ઓછો કરવો: ઘણી વખત એવું થાય છે કે માથામાં અને પેટમાં સતત દુખાવો રહે છે, તેને હળવાશથી ન લો, કારણ કે તે કેન્સરનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, તેથી તમારે એક વાર ડોક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ.તલ જેવા ડાઘ: જો તમારા મોઢા અથવા શરીર પર તલ જેવી છબીઓ બનવા માંડે અને તલ હોવું જરૂરી નથી કારણ કે તે કેન્સર પણ હોઈ શકે છે, તેથી એક વાર ડોક્ટરને મળો.

ઘાને ઝડપથી મટાડશો નહીં: કેટલીક વાર શરીર પરના ઘા ઝડપથી મટાડતા નથી. આવી સ્થિતિમાં, તમારે આ જખમો ડોક્ટરને બતાવવા આવશ્યક છે. પીરિયડ્સ બગડે છે: નોંધપાત્ર છે કે ઘણી વાર છોકરીઓ પીરિયડ્સ યોગ્ય રીતે નથી લેતી. જે લોકો માસિક સ્રાવના અંત પછી પણ લોહી આવવાનું ચાલુ રાખે છે. આવી સ્થિતિમાં, કૃપા કરીને ડીક્ટરની સલાહ લો કારણ કે તે યોગ્ય લક્ષણ નથી.

વજન ઓછું કરવું: ઘણી વખત કેન્સરગ્રસ્ત લોકો અચાનક વજન ગુમાવે છે, કારણ કે તેમનો ખોરાક યોગ્ય રીતે પચતો નથી. આ કિસ્સામાં, ડોક્ટરની તપાસ કરાવો.શરીરમાં ગાંઠ બનાવવી: જો શરીરમાં એક નાનકડી ગાઢ ગાંઠની રચના થાય, તો તે કોઈ પણ જોખમી કારણ કે સ્ત્રીઓમાં, આ ગઠ્ઠો સ્તન કેન્સરનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. જેથી પછીથી કોઈ સમસ્યા ન થાય.

દેશમાં કેન્સરના કેસો છેલ્લાં 10 વર્ષમાં 30% વધ્યા છે. દર વર્ષે ઓક્ટોબર મહિનાને બ્રેસ્ટ કેન્સર અવેરનેસ મંથ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તેમ છતાં દેશમાં 80% સ્ત્રીઓ કેન્સરના ત્રીજા કે ચોથા સ્ટેજમાં આવ્યા બાદ ડોક્ટર પાસે પહોંચે છે.મેદાંતાની બ્રેસ્ટ કેન્સર સર્વિસીસના ડાયરેક્ટર ડો. કંચન કૌર કહે છે કે, ભારતની મોટાભાગની મહિલાઓ માને છે કે બ્રેસ્ટ કેન્સર પરિવારમાં ક્યારેય કોઈને થયું નથી એટલે મને પણ નહીં થાય. આ એક ખોટી માન્યતા છે. બ્રેસ્ટ કેન્સરના 90% કેસો એવી મહિલાઓમાં જોવા મળે છે જેમના ઘરમાં ક્યારેય કોઇને કેન્સર નથી થયું હોતું. ચાલો જાણીએ ડો. કંચર કૌર પાસેથી કે કેવી રીતે બ્રેસ્ટ કેન્સરથી બચવું અને શું સાવચેતી રાખવી.

બ્રેસ્ટમાં આ ફેરફાર દેખાય તો અલર્ટ થઈ જાઓ,બ્રેસ્ટમાં ગાંઠ, બ્રેસ્ટના નિપ્પલના આકાર અથવા સ્કીનમાં ફેરફાર, બ્રેસ્ટ કઠણ થઈ જવી, એ જગ્યાએ કોઈ ઈઇજા લાંબા સમય સુધી ઠીક ન થવી અને નિપ્પલમાંથી લોહી અથવા લિક્વિડ નીકળવું વગેરે તેનાં લક્ષણો છે. આ ઉપરાંત, બ્રેસ્ટમાં દુખાવો, ખભાની નીચે પણ ગાંઠ થવા વગેરે પણ બ્રેસ્ટ કેન્સરનાં લક્ષણો છે. જો કે, બ્રેસ્ટમાં થયેલી દરેક ગાંઠ કેન્સરની નથી હોતી. પરંતુ તે ચેક કરાવવું બહુ જરૂરી છે જેથી, ભવિષ્યમાં તે કેન્સરનું સ્વરૂપ ન લે. આ રોગથી ડરશો નહીં કારણ કે, તેની સારવાર શક્ય છે. જો આ રોગને પહેલા સ્ટેજમાં જ પકડી લેવામાં આવે તો તે મૂળમાંથી નાબૂદ થઈ શકે છે.

આ કેન્સર શું હોય છે,વૃદ્ધાવસ્થા ઉપરાંત હોર્મોનલ થેરપીમાં આપવામાં આવતી દવાઓ, નાની ઉંમરે લગ્ન કરવા, મોટી ઉંમરે બેબી પ્લાનિંગ, નબળી જીવનશૈલી અને આલ્કોહોલનું સેવન કેન્સરનું કારણ બની શકે છે. બ્રેસ્ટ કેન્સરનું કારણ આનુવંશિક પણ હોઈ શકે છે. પરંતુ તે ફક્ત 5-10 ટકા સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે.કઈ ઉંમરે આ કેન્સર થવાનું જોખમ વધુ,સામાન્ય રીતે, 40 વર્ષની ઉંમર પછી જોખમ વધે છે. આ સિવાય, ફેમિલી હિસ્ટ્રી હોય તો પણ બ્રેસ્ટ કેન્સર થઈ શકે છે.

કેન્સર થયું છે કે કેમ તે જાણવા શું કરવું?તેના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી. પરંતુ સેલ્ફ એક્ઝામિનેશન અને મેમોગ્રામ ટેસ્ટ કરાવીને આ જાણી શકાય છે. વિવિધ મહિલાઓમાં બ્રેસ્ટ કેન્સરનાં લક્ષણો પણ અલગ-અલગ હોય છે. તેથી, જો તમને કોઈ આવાં લક્ષણો દેખાય તો તરત ડોક્ટરની સલાહ લેવી.7 ભૂલો બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે,મેદસ્વીતા,મહિલાઓનું મેદસ્વીપણું બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાનું કારણ બને છે. ખાસ કરીને મેનોપોઝ પછી સ્ત્રીઓમાં બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે, શરીરમાં વધુ હોર્મોન્સ ફેટ ટિશ્યૂમાંથી રિલીઝ થાય છે. જ્યારે શરીર પર વધુ પડતી ચરબી જમા થવા લાગે ત્યારે એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટે છે અને કેન્સરનું જોખમ વધે છે.

બ્રેસ્ટ ફીડિંગ ન કરાવવાથી,મોટાભાગની સ્ત્રીઓ એવું માને છે કે સ્તનપાન કરાવવાથી તેમનું ફિગર ખરાબ થઈ જાય છે. તેથી, તેઓ તેને ટાળે છે. આવી મહિલાઓને બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે રહે છે. બ્રેસ્ટ ફીડિંગ કરાવવાથી હોર્મોન્સ બેલેન્સમાં રહે છે, જ્યારે જે મહિલાઓ બ્રેસ્ટ ફીડિંગ ન કરાવે તેમનામાં હોર્મોન્સ અસંતુલિત થાય છે અને બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાનું જોખમ વધે છે.

ખાવાપીવાનું ધ્યાન ન રાખવાથી,જે મહિલાઓ પોતાના ખોરાકનું ધ્યાન નથી રાખતી, તેમને બ્રેસ્ટ ટ્યૂમર થવાનું જોખમ વધી જાય છે. વધુ પડતું ગળ્યું, કેચઅપ, સ્પોર્ટ્સ ડ્રિંક્સ, ચોકલેટ દૂધ સહિતના સુગરયુક્ત ફૂડ બ્રેસ્ટ કેન્સરના કોષો વધારવામાં મદદ કરે છે. તે જ રીતે, પ્રોસેસ્ડ ફૂડમાં મળતું ફેટનું લેવલ બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાનું કારણ બની શકે છે. તેથી, આ પ્રકારનો આહાર લેવાનું ટાળો. બર્ગર, ફ્રેંચ ફ્રાઈઝ, ચાટ, રેડ મીટ બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે છે.

લાંબા સમયથી ગર્ભનિરોધક દવાઓ લેવાથી,જો તમે લાંબા સમયથી ગર્ભનિરોધક દવાઓ લેતા હો તો તેનાથી બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ 50% સુધી વધી જાય છે. આ દવાઓમાં એસ્ટ્રોજનની માત્રા વધારે હોય છે, જે શરીરમાં વધારે થઈ જાય તો બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ વધી જાય છે. આટલું જ નહીં, પરંતુ બર્થ કન્ટ્રોલ ઈન્જેક્શન અને અન્ય કારણોસર પણ બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ વધે છે. તેથી, તેને લાંબા સમય સુધી લેવાનું ટાળવું.પ્લાસ્ટિકની વસ્તુઓનો વધારે ઉપયોગ કરવાથી,ઘરમાં, મુસાફરી દરમિયાન અથવા મીટિંગમાં પ્લાસ્ટિકની બોટલમાંથી પાણી પીવાથી અથવા પ્લાસ્ટિકના કન્ટેનરમાં રાખેલું ખાવાનું ખાવાથી બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ વધે છે. પ્લાસ્ટિક કન્ટેનરમાં ઈન્ડોક્રાઈન ડિસરપ્ટિંગ કેમિકલ જેવા રસાયણો હોય છે, જે શરીરના હોર્મોનલ સિસ્ટમને નુક્સાન પહોંચાડે છે.

એક્સર્સાઈઝ ન કરવાથી,જે મહિલાઓ એક્સર્સાઈઝ ન કરતી હોય તેમનામાં બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ અનેકગણું વધી જાય છે. મેનોપોઝ બાદ તો મહિલાઓએ એક્સર્સાઈઝ કરવી જરૂરી છે. જો તમને હેવી એક્સર્સાઈઝ ન ગમતી હોય તો દરરોજ 30 મિનિટ ચાલી પણ શકાય. ગાર્ડનિંગ અને સ્વિમીંગનો વિકલ્પ પસંદ કરીને પણ ફિટ રહી શકાય છે. તેનાથી પેટ અને કમરની ચરબી ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.દારૂ અને સ્મોકિંગની આદત,WHOના રિપોર્ટ અનુસાર, દારૂનાં સેવન અને સ્મોકિંગથી બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ 8% વધી જાય છે. આલ્કોહોલ મહિલાઓના સેક્સ હોર્મોનું લેવલ વધારે છે. જર્નલ ઓફ ધ અમેરિકન મેડિકલ અસોસિએશનના રિપોર્ટ પ્રમાણે, આલ્કોહોલથી બ્રેસ્ટ ટ્યૂમરનો ગ્રોથ વધે છે.

Leave a Comment