જો તમે પણ રાત્રે અડધી ઊંઘ માંથી જાગીને કરો છો પેશાબ તપ ખાસ જાણી લેજો આ વાત નહીં તો પાછળથી થશે પસ્તાવો.

માણસ પોતાના જીવનમાં આવી ઘણી ભૂલો કરે છે, તે તેના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ નુકસાનકારક છે અને પાછળથી તે ભૂલને કારણે મનુષ્યને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. માણસ સભાનપણે કોઈ ભૂલ કરતો નથી, પરંતુ તે અજાણતાં કેટલીક ભૂલો કરે છે જેના કારણે તે પાછળથી મુશ્કેલી ઉભી કરે છે અને આવી જ એક ભૂલ છે જે મોટાભાગના લોકો ચોક્કસપણે કરે છે.તમે આશ્ચર્યચકિત થશો કે કઈ એક. તે ભૂલ છે કે માણસ રોજિંદા કરે છે અને તે જાણતો નથી કે તે ભૂલ કરી રહ્યો છે તેથી ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે રાત્રે ઉઠીને પેશાબ કરવો ભૂલ છે દરેક પેશાબની પ્રક્રિયા સામાન્ય છે.

પેશાબ કરવાથી શરીરના હાનિકારક અને ઝેરી તત્વો બહાર આવે છે. અને શરીર સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રહે છે. પેશાબ પીવાના પાણી પર આધારિત છે. જે લોકો વધુ પાણી પીવે છે તેમને વારંવાર પેશાબ કરવા જવું પડે છે. આ રીતે, પેશાબ કરવાથી શરીર માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે ઘણા લોકો રાત્રે પાણી પીને સૂઈ જાય છે. જે રાત્રે સૂતી વખતે પેશાબનું કારણ બને છે. અને આવા લોકો નિંદ્રામાં ઉભા થાય છે અને પેશાબ કરવા જાય છે. ઘણા લોકો નિંદ્રામાં જાગે છે અને તરત જ પેશાબ માટે દૂર જાય છે. જેઓ શરીર માટે હાનિકારક છે, અને આમ કરવાથી તે લોકોને ખૂબ જ ગંભીર રોગ થઈ શકે છે.

એક રિસર્ચમાં એ પણ બહાર આવ્યું છે કે જે દર્દીઓ વધુ મીઠું ખાય છે તેમના પર ત્રણ મહિના સુધી નજર રાખવામાં આવતી હતી કે તેઓ ઉઘની સમસ્યાથી પીડિત છે. તેમને તેમના આહારમાં મીઠું કાપવાનું કહેવામાં આવ્યું. જેમણે આવું કર્યું તેમને વારંવાર પેશાબ કરવાની ટેવ ઓછી થઈ, જેઓ રાત્રે બે વાર પેશાબ કરતા હતા તે ફક્ત એક જ વાર રહ્યા.

તેની અસર દિવસ દરમિયાન પણ સ્પષ્ટ થઈ હતી અને તેમની જીવનશૈલીમાં સુધારો થયો છે ઉંમર સાથે, હોર્મોન્સમાં ફેરફાર થાય છે. તેથી જ રાત્રે વધુ પેશાબ થાય છે ઉંમર જેમ જેમ વધતી જાય છે તેમ પુરૂષોની પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ મોટા ભાગે વધવા લાગે છે. મોટો પ્રોસ્ટેટ નળી પર દબાણ લાવી શકે છે અને તેનાથી પેશાબ પણ થાય છે.પરંતુ આ આખી વાર્તા નથી. નોકટુરિયા એ તમારી આરોગ્ય સમસ્યાની નિશાની છે કે તમે ડાયાબિટીઝથી પીડિત નથી. તમે હૃદય અથવા નિંદ્રાની સમસ્યાથી પણ પીડાઈ શકો છો.આ ભૂલ ન કરો,જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ રાત્રે સૂઈ જાય છે, ત્યારે શરીરમાં લોહીનો પ્રવાહ મગજ તરફ સહેલાઇથી ચાલુ રહે છે. સૂતી વખતે વ્યક્તિનું મન પણ આરામ કરે છે. અને જ્યારે રાત્રે ઉઘ દરમિયાન પેશાબ શરૂ થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ ઉભો થાય છે અને પેશાબ કરવા ભાગતો હોય છે.

આ કરવાથી, લોહીનો પ્રવાહ ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે અને મગજ તરફ ઝડપથી વહે છે. જેના કારણે મગજને લગતી ઘણી ગંભીર બીમારીઓ થઇ શકે છે, જેમાં મગજની હેમોરેજ જેવા ગંભીર રોગનો પણ ખતરો છે તેથી, તમારે આ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. પરંતુ જો તમારે રાત્રે પેશાબ માટે ઉભા થવું હોય, તો તમારે તરત જ પેશાબ કરવા માટે રાત્રે ઉઠવું જોઈએ નહીં, ઉભા થયા પછી, આશરે -5 મિનિટ પથારીમાં આરામથી બેસો અને તે પછી જ તમે પેશાબ માટે જાઓ છો. જેથી તમારા શરીરને લોહી સહેલાઇથી ચલાવવામાં થોડો સમય મળે.

નમસ્કાર મિત્રો, આજે અમે વાત કરીશું વારંવાર પેશાબ આવવાના રોગ વિષે. વધુ પ્રમાણમાં પેશાબ કરવો એટલે કે વારંવાર થોડી થોડી વારે પેશાબ કરવો બહુમુત્રતા ઇગ્લીશમાં કહીએ તો polyuria રોગ કહેવાય છે.સ્વભાવિક કારણે જ પેશાબ વધુ આવે છે. કોઈ ગંભીર બીમારી, જેવી કે મધુમેહ, કિડનીના સોજાથી પણ પેશાબ વધુ આવે છે. તાવ પછી થોડા સમય પેશાબ વધુ આવે છે. તેમાં પેશાબ વારંવાર વધુ પ્રમાણમાં આવે છે. વારંવાર પેશાબ જવું મૂત્રાશય માટે સારું નથી.આ રોગમાં રોગીને ચા કોફી ન પીવી જોઈએ, ચા પીવાથી પેશાબ વધુ અને વારંવાર આવે છે. બહુમૂત્રના રોગીએ ચા ન પીવી જોઈએ.નીચે જણાવેલ ખાવા પીવાની વસ્તુનું નિયમિત સેવન કરવાથી આ રોગને દુર કરી શકાય છે.

આ બધી જાણકારી તમને ફોટા દ્વારા અહિયાં નીચે બતાવવામાં આવી રહી છે, વિનંતી છે કે દરેક ઉપાયને સારી રીતે વાંચો, દરેક પ્રયોગ રામબાણ છે. કોઈ પણ એક કે બે વસ્તુને તમારી દિનચર્યામાં જરૂર ઉમેરશો. અને આ રોગમાંથી મુક્તિ મેળવો. તમારી એક શેર આ પોસ્ટને જરૂરિયાત ધરાવતા વ્યક્તિ સુધી લઇ જઈ શકે છે તો પોસ્ટને ખાસ શેર કરવી. વારંવાર પેશાબ આવવામાં રામબાણ છે વાટેલી હળદર :વાટેલી હળદરની એક ચમચી સવાર સાંજ બે વખત ઠંડા પાણી સાથે ફાંકી લેવાથી વારવાર પેશાબ જવાનું બંધ થઇ જાય છે.

વારંવાર પેશાબ આવવા ઉપર દ્રાક્ષનો પ્રયોગ ,દ્રાક્ષ :દ્રાક્ષ ખાવાથી વારંવાર પેશાબ જવાનું બંધ થઇ જાય છે. દ્રાક્ષ રોજ દિવસમાં બે વખત ૧૦૦-૧૦૦ ગ્રામ ખાવ.વારંવાર પેશાબ આવવા ઉપર કેળા વધુ ગુણકારી.કેળા :એક કેળું ખાઈને ઉપરથી ૩૦ ગ્રામ આંબળાના રસમાં સાકર ભેળવીને પીવાથી વારંવાર પેશાબ જવાનો રોગ બંધ થાય છે. માત્ર કેળા ખાતા રહેવાથી પણ આ રોગમાં ફાયદો થાય છે.

વારંવાર પેશાબ આવવા ઉપર રામબાણ આંબળા જ્યુસ.આંબળા જ્યુસ :૩૦ મી.લિ. આંબળાનો રસ પાણીમાં ભેળવીને પીવાથી વારંવાર પેશાબ જવાનો રોગ બંધ થઇ જાય છે.વારંવાર પેશાબ આવવા ઉપર સફરજનનો પ્રયોગ.સફરજન :રોજ સફરજન ખાવાથી રાત્રે વારંવાર પેશાબ આવવો બંધ થાય છે.

વારંવાર પેશાબ આવવા ઉપર દૂધ ખારેકનો પ્રયોગ :દૂધ ખારેક :ઘરડા લોકોને વારંવાર પેશાબ આવે છે. તેમણે રોજ બેથી ચાર ખારેક શારીરિક ક્ષમતા મુજબ ઉપરથી દૂધ પી ને સુવાથી રાત્રે વારંવાર પેશાબ જવાનું બંધ થાય છે. વારંવાર પેશાબ આવવા ઉપર પાલકનો પ્રયોગ.પાલક :રાતના સમયે પાલકનું શાક ખાવાથી પણ રાત્રે વારંવાર પેશાબ જવાનું બંધ થાય છે.

વારંવાર પેશાબ આવવા ઉપર શેકેલા ચણાનો પ્રયોગ છે રામબાણ.શેકેલા ચણા :રોજના એક મુઠી શેકેલા ચણા ગોળ સાથે ખાવાથી વારંવાર પેશાબ જવાનો રોગ સારો થઇ જાય છે. ઘરડા લોકોને આ નિયમિત સેવન કરવું જોઈએ. વારંવાર પેશાબ આવવા ઉપર તલનો પ્રયોગ પણ ઘણો જ ઉપયોગી છે.તલ :તલમાં ગોળ ભેળવીને લાડુ બનાવીને ખાવાથી પેશાબ વારંવાર જવાનું બંધ થાય છે. તેમાં અજમો ભેળવીને ખાવાથી પણ વધુ ફાયદો થાય છે.

આજકાલની અનહેલ્ધી રહેણીકરણી અને ખાનપાનને કારણે લોકો અનેક બીમારીઓનો શિકાર થતાં જઈ રહ્યા છે અને લોકોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી હોવાને કારણે તેઓ બહુ જલ્દી બીમારીઓના સકંજામાં આવી જાય છે. જેથી તમારી તમામ સ્વાસ્થ્ય સંબંધી સમસ્યાઓનો ઉકેલ અને દેશી

અને આયુર્વેદિક ઉપચાર વડે લાવી શકીએ તેનો અમે સતત પ્રયત્ન કરતાં રહીએ છીએ. આજે અમે આયુર્વેદના ખજાનામાંથી પેશાબને કારણે અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવાનો ઈલાજ લઈને આવ્યા છે. આ ખાસ ઉપચાર અજમાવવાથી વારંવાર પેશાબ જવું. પેશાબમાં થતી બળતરા, પેશાબમાં લોહી પડવું, પેશાબમાં પરૂં થવું, અટકીને પેશાબ આવવો વગેરે તમામ તકલીફ ઝડપથી અને સરળતાથી મટી જશે.

આમળાના રસમાં મધ અને હળદર નાંખીને પીવાથી પેશાબ માર્ગે અને પેશાબની બળતરા દૂર થાય છે.એલચી અને સુંઠ સરખે ભાગે લઈ દહીંના નીતર્યા પાણીમાં સિંઘવ મેળવીને પીવાથી પેશાબ તરત છુટે છે.જવ ઉકાળીને પાણી પીવાથી પેશાબ સાફ આવે છે અને પેશાબની બળતરા મટે છે.શેરડીનો રસ પીવાથી પેશાબ છુટથી થાય છે બળતરા મટે છે.

ક્યારેક ડાયાબીટીસ ન હોવા છતાં વારંવાર ખુબ પેશાબ કરવા જવું પડે છે તે માટે અડદની પલાળેલી દાળને વાટીને ઘીમાં, ખાંડ નાંખીને તેનો શીરો બનાવીને સાત દિવસ ખાવાથી આરામ થાય છે. આ શીરા સાથે દહિંમાં ખાંડ નાંખી રોટલી સાથે ખાવાથી વધુ લાભદાયક બને છે.અડધી ચમચી અજમો અને અડધી ચમચી ગોળ મસળી મીક્ષ કરી સવાર-સાંજ લેવાથી વારંવાર પેશાબ કરવા જવું પડતું હોય તો તે મટે છે.

ક્યારેક ડાયાબીટીસ ન હોવા છતાં વારંવાર પેશાબ કરવા જવું પડતું હોય તો પેટ પર ડુટીની નીચે બાજરીને તાવડી પર ગરમકરી કપડામાં બાંધી પેટ, પેઢું તથા કમર પર 10-15 મિનિટ રોજ શેક કરવાથી આરામ મળે છે.એલચી અને શેકેલી હીંગનું ચુર્ણ, ત્રણ રતી જેટલું ચુર્ણ ઘી અને દૂધની સાથે લેવાથી પેશાબમાં ધાતુ જતી હોય તો બંધ થાય છે.વારંવાર પેશાબ કરવા જવું પડતું હોય તો અજમો અને તલ ભેગા કરીને ખુબ ચાવીને સવાર-સાંજ ખાવાથી આરામ મળે છે.

Leave a Comment