નસ પર નસ ચડી જાય તો કરો આ ઉપાય,2 જ મિનિટ માં થઈ જશે સારું…..

નસ પર નસ ચડી જાય તો કરો આ ઉપાય,2 જ મિનિટ માં થઈ જશે સારું…..

નમસ્તે મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું સ્વાગત છે આજના સમયમાં એવા ઘણા લોકો છે જેને નસોમાં સમસ્યા છે આ સમસ્યાને કારણે તમારે ખૂબ જ તીવ્ર પીડા સહન કરવી પડે છે આજે આપણે આ વિષય વિશે આવા ઉપાય વિશે શીખવાનો પ્રયત્ન કરીશું ઉપાય અજમાવ્યા પછી નસો બનવાની સમસ્યા તરત જ સામાન્ય થઈ જશે તો ચાલો જાણીએ તેના વિશે વિગતવાર.

ઘણી વખત એકની એક જગ્યાએ બેસી રહેવાથી કે પલોઠી વાળીને બેસી રહેવાથી આપણા હાથ-પગ જકડાઈ જતા હોય છે અને આ કારણે ઘણી વખત નસ ચડી જવાની કે ખાલી ચડી જવા જેવી તકલીફો સતાવે છે નસ ચડી જવી એ એક ખૂબ જ સામાન્ય પ્રક્રિયા છે, પણ જ્યારે શરીરમાં જ્યારે પણ નસ ચડી જાય તો તે સમયે આપણને ખૂબ દુખાવો થાય છે અને જો રાત્રે સૂતા સમયે પગની નસ ચડી જાય તો તે સહન પણ નથી થઈ શકતું. તો ચાલો જાણીએ આ તકલીફોને ચપટીમાં કયા પ્રેશર પોઈન્ટને દબાવાથી આ દુખાવો દૂર કરી શકાય.

આ ઉપાય 2 મિનિટમાં મટાડશે જ્યારે નસ નસમાં પહોંચી ગઈ છે.જો શિરા નસ સુધી પહોંચી ગઈ હોય તો પછી હાથની મધ્યમ આંગળીનો નીચેનો ભાગ દબાવો અને તે જ બાજુ પર પ્રકાશિત કરો કે જે નસ આવી છે આ કરવાથી, તમારી પીડા તરત જ સામાન્ય થઈ જશે અને તમે આ સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવશો તબીબી વિજ્ઞાનમાંતેને ફિઝીયોથેરાપી એક્યુપ્રેશર કહેવામાં આવે છે દરરોજ આમ કરવાથી નસોમાં વધારો થતો નથી.

આયુર્વેદિક વિજ્ઞાન મુજબ શક્કરીયા નારંગીનો રસ, બીટરોટ બટાકા ખજૂર દહીં ટમેટાંના નિયમિત સેવનથી નસની રચનાની સમસ્યાથી રાહત મળે છે તમારે સતત તમારા પગને સરસવના તેલથી ઘસવું જોઈએ આ કરવાથી શિરા પર ચઢવાની સમસ્યા સમાપ્ત થાય છે.

જો તમારી પગની નસ ચઢી જાય તો તમારા જે પગની નસ ચઢી છે તે તરફના હાથની વચ્ચેની આંગળીથી નખના નીચેના ભાગને દબાવો અને છોડવું આવું જ્યારે સુધી કરો જ્યારે ઠીક ન થઈ જાય. શરીરમાં જો કોઈ પણ ભાગમાં નસ ચઢી જાય તો ડાબા પગની નસ ચઢે તો જમણા હાથની આંગળીથી તમારા કાનના નીચેના સાંધાને દબાવવું તેનાથી થોડા જ સમયમાં દુખાવો ઠીક થઈ જશે.

મીઠા સિવાય તમે કેળાનું પણ સેવન કરી શકો છો. કેળાના સેવનથી દુખાવામાં રાહત મળે છે કેળામાં ભરપૂર પ્રમાણમાં પોટેશિયમના કારણે આ દુખાવામાં રાહત મળી શકે છ કેળાના સેવનથી શરીરની બધી કમી દૂર થઈ જાય છે.

શરીરમાં જો કોઈ પણ ભાગમાં નસ ચઢી જાય અથવા તો ડાબા પગની નસ ચઢે તો જમણા હાથની આંગળીથી તમારા કાનના નીચેના સાંધાને દબાવવું આવું કરવાથી થોડા જ સમયમાં દુખાવો મટી જશે.દુખાવાથી રાહત મેળવવા માટે તમે તે જગ્યા પર બરફ થી શેક પણ લઈ શકો છો ઠંડા શેક થી નસ ઉતરી જાય છે અને દુખાવો પણ દૂર થાય છે.

bhai bhai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *