Breaking News

રોજ કરો આ એકદમ આસાનીથી મળી આવતી વસ્તુનું સેવન, શરરીમાં થશે એટલા ફાયદા કે જાણી ચોંકી જશો….

પપૈયા ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે. તેના ઝાડ ઉચા, પાતળા અને નરમ હોય છે. પપૈયાના ઝાડમાં કોઈ શાખાઓ નથી. તેના પર લગાવેલા ફળને પપૈયા કહે છે. પપૈયા કાચા હોય ત્યારે લીલો થઈ જાય છે અને પાકવા પર પીળો થાય છે. પપૈયા તેની અંદર કાળા રંગના બીજ ધરાવે છે અને બીજ પર પ્રવાહીની પેસ્ટ સંગ્રહિત થાય છે. પપૈયાના ઝાડ ભારતના ઘણા રાજ્યોમાં જોવા મળે છે અને તે કોઈપણ રૂતુમાં વાવેતર કરી શકાય છે.

કાચા પપૈયાનું શાક અને અથાણું પણ બનાવવામાં આવે છે. પાકા પપૈયાની ચટણી અને કચુમર પણ બનાવવામાં આવે છે. દરરોજ સવારે પપૈયા નું સેવન કરવાથી કબજિયાત દૂર થાય છે અને પાચન શક્તિ વધે છે. તે પેટનો ગેસ દૂર કરે છે. પપૈયામાં સી એન્ઝાઇમ પ્રોટીન પપૈયામાં વિપુલ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે, જે એક પ્રકારનું પાચક રસ છે. પપૈયા પ્રોટીનને ડાયજેસ્ટ કરવા ઉપરાંત, આંતરડામાં સૂકા સ્ટૂલને દૂર કરીને આંતરડાઓને સંપૂર્ણપણે સાફ કરે છે.

પપૈયા એ સરળતાથી સુપાચ્ય ફળ છે. પપૈયા ભૂખ અને શક્તિમાં વધારો કરે છે. તે બરોળ, યકૃત, પાંડુ વગેરે રોગનો અંત લાવે છે. પપૈયાનું સેવન કરવાથી પેટના રોગો મટે છે. પપૈયા લેવાથી પાચનતંત્ર સારું થાય છે. પપૈયાના રસથી મંદાગ્નિ, અનિદ્રા, માથાનો દુખાવો, કબજિયાત અને એમોબિક રોગો જેવા રોગો મટે છે. પપૈયાના રસના સેવનથી એસિડિટી બંધ થાય છે. પપૈયાથી પેટનો રોગ, હ્રદયરોગ, આંતરડાની નબળાઇ વગેરે દૂર થાય છે. રાંધેલા કે કાચા પપૈયા શાકભાજી બનાવવી પેટ માટે ફાયદાકારક છે. પપૈયાના પાનનો ઉપયોગ હાઈ બ્લડ પ્રેશરમાં ફાયદાકારક છે અને હાર્ટ રેટ દર નિયમિત રહે છે.

માર્ગ દ્વારા, પપૈયા ખાવાથી ઘણા ફાયદા થાય છે. પરંતુ જ્યારે પપૈયાના રસમાં લીંબુનો રસ ઉમેરવામાં આવે છે, ત્યારે તેના સ્વાસ્થ્ય લાભમાં વધુ વધારો થાય છે. ખરેખર, પપૈયામાં પેપિન જેવા એન્ટીઓકિસડન્ટો હોય છે જે અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સામે રક્ષણ આપે છે અમે તમને પપૈયાના રસમાં લીંબુનો રસ મિક્ષ કરવાના ફાયદા જણાવી રહ્યા છીએ.

પપૈયામાં હાજર એન્ટીઓકિસડન્ટ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને હાર્ટ એટેકથી બચાવે છે.આ પીણું શરીરના ઝેરને દૂર કરે છે, તે ત્વચા અને વાળ માટે ફાયદાકારક છે.આ પીણામાં પેપિન હોય છે, જે ગેસ અને કબજિયાત જેવી પેટની સમસ્યાઓ દૂર કરે છે.
તેમાં વિટામિન સી હોય છે, જે શક્તિ પ્રદાન કરે છે અને નબળાઇ દૂર કરે છે.તેમાં એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી હોય છે, જે સાંધાનો દુખાવો દૂર કરે છે.તેમાં હાજર પેપિન પીરિયડ્સને નિયંત્રિત કરે છે, તે પીરિયડ્સના દુખાવાને રોકે છે.તેમાં વિટામિન, મિનરલ્સ હોય છે, જે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે, તે શરદી અને ખાંસી જેવા ઇન્ફેક્શનથી બચાવે છે.

વિવિધ રોગોની સારવારસ્તનોમાં દૂધ વધારવા માટે: પાકેલા પપૈયા ખાવાથી અથવા કાચા પપૈયા શાકભાજી બનાવીને દૂધ સ્તનોમાં વધે છે.રીંગવોર્મ: પપૈયા દૂધને થોડા દિવસો સુધી દાદ ઉપર નાખવાથી દાદર મટે છે.બરોળ રોગ: બરોળ રોગથી પીડાતા દર્દીએ દરરોજ પપૈયાનું સેવન કરવું જોઈએ. આ દ્વારા બરોળ રોગ મટાડવામાં આવે છે.યકૃત રોગ:જો નાના બાળકોનું યકૃત ખરાબ હોય તો તેને દરરોજ પપૈયા ખવડાવવા જોઈએ. પપૈયા લીવરને શક્તિ આપે છે.તે પેટની તમામ રોગોને પણ દૂર કરે છે.પપૈયા અને સફરજન ખાવાથી બાળકોમાં લીવરની તકલીફ દૂર થાય છે.

કબજિયાત:કાચા પપૈયા અથવા પાકેલા પપૈયા ખાવાથી કબજિયાત મટે છે.કબજિયાતથી પીડાતા દર્દીને દરરોજ સવારે પપૈયાનું દૂધ પીવું જોઈએ. તે કબજિયાતને દૂર કરીને પેટ સાફ કરે છે.ખાધા પછી પપૈયા ખાવાથી કબજિયાત મટે છે.પપૈયાના દૂધ અને આદુના રસમાં 50 ગ્રામ સેલરિ ભેળવીને શેડમાં સૂકવી લો. સૂકાયા પછી, ભોજન કર્યા પછી તરત જ અડધો ચમચી પાણી લો. તેનાથી કબજિયાત સમાપ્ત થાય છે. તે ગેસના નિર્માણ, ગળા અને છાતીમાં બળતરા, ભૂખ ઓછી થવી, ગુદામાં ખંજવાળ વગેરેને પણ દૂર કરે છે.

પેટના કીડા: પપૈયાના 10 દાણા પાણીમાં પીસીને ચોથા ભાગના કપમાં નાખીને 7 દિવસ સતત પીવાથી પેટના કીડા મટે છે.ગર્ભપાત: પપૈયા ખાવાથી કસુવાવડ થાય છે. તેથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પપૈયાનું સેવન ન કરવું જોઈએ.બાળકોની શારીરિક શક્તિ અને લંબાઈ માટે: જે બાળકોની શારીરિક લંબાઈ ઓછી હોય અથવા નબળા શરીર હોય તેમને દરરોજ પપૈયું ખવડાવવું જોઈએ.

અપચો: દરરોજ અડધો ચમચી કાચા પપૈયા દૂધ ખાંડ સાથે લેવાથી અપચો મટે છે.હેમરેજ : દરરોજ સાંજે અડધો કિલો પાકેલા પપૈયું ખાવાથી હિમેટોમા મટે છે.લાંબી ખંજવાળ: પપૈયાના દૂધ અને આઈસિંગને ઉકળતા પાણીમાં નાખીને તેને ખંજવાળ પર લગાવવાથી ખંજવાળ સમાપ્ત થાય છે.નરુ રોગ: પપૈયાના પાનનો રસ અફીણમાં ભેળવીને ખસખસ ઉપર લગાવવાથી નરુ ટૂંક સમયમાં નીકળી જાય છે.ઇસ્કેમિક હૃદય રોગ:દરરોજ પપૈયાના પાનનો ઉકાળો પીવાથી હૃદયરોગ મટે છે. તેના ઉપયોગથી ગભરાટ દૂર થાય છે.
તાવમાં, પપૈયાના પાંદડાના ઉકાળોમાં નબળેલ હૃદય અને પલ્સ લેવી જોઈએ.પપૈયાના પાનને પાણીમાં ઉકાળો અને તેનું પાણી ગાળીને પીવાથી હ્રદયરોગમાં ફાયદો થાય છે.

સુંદરતા વધારવા માટે:પાકેલા પપૈયાની છાલ કા ઢો અને તેને ચહેરા પર લગાવો. તેને લગાવ્યા પછી 15-20 મિનિટ પછી, જ્યારે તે સુકાઈ જાય છે, ચહેરાને પાણીથી ધોઈ લો અને જાડા ટુવાલથી ચહેરો સારી રીતે સાફ કરો. આ પછી ચહેરા પર તલ અથવા નાળિયેર તેલ લગાવો. આ રીતે, તેનો ઉપયોગ કરવાથી, દાગ, ફોલ્લીઓ અને પિમ્પલ્સ 1 થી 2 અઠવાડિયામાં મટી જાય છે અને ચહેરો સુંદર બને છે. તે કરચલીઓ અને કાળા વર્તુળો પણ દૂર કરે છે.

યુવક યુવતીઓએ તેમની કમર સુંદર અને સુવ્યવસ્થિત બનાવવા માટે કેટલાક મહિના દરરોજ પપૈયા ખાવા જોઈએ. આ કમરને પાતળો અને સુવ્યવસ્થિત બનાવે છે.10 ગ્રામ પપૈયાનો પલ્પ, 10 ટીપાં લીંબુનો રસ, અડધો ચમચી ગુલાબજળ અને 10 મિલી ટમેટાંનો રસ મિક્સ કરીને તેને ચહેરા અને શરીરના અન્ય ભાગો પર લગાવો. પેસ્ટ લગાવ્યાના 15 થી 20 મિનિટ પછી, નવશેકું પાણીથી સાફ ચહેરો સાફ કરો. આ રીતે, તેનો ઉપયોગ થોડા દિવસો કરવાથી ત્વચા નરમ, મુલાયમ અને નરમ બને છે.એનિમિયાના કિસ્સામાં દર્દીએ દરરોજ પપૈયા ખાવા જોઈએ. તે પાચનમાં સુધારો કરે છે અને લોહી બનાવે છે.જો ડિલિવરી પછી સ્તનોમાં દૂધ ન આવે તો પપૈયાનું દરરોજ સેવન કરવું જોઈએ. આ સ્તનોમાં દૂધ વધારે છે.દરરોજ 300 ગ્રામ પપૈયા ખાવાથી જાડાપણાનો અંત આવે છે.

ચહેરાની ત્વચા શુષ્ક અને કરચલીવાળો બને તો દરરોજ પપૈયા ખાવા જોઈએ.ચહેરાના રંગમાં સુધારો લાવવા માટે, એક કપ પપૈયાના રસ અને એક કપ જામફળનો રસ દિવસમાં 2 વખત પીવો જોઈએ. તેનાથી થોડા દિવસોમાં ચહેરા પર ગ્લો આવે છે.પપૈયાનો રસ, ગાજરનો રસ અને અડધો માત્રામાં પાલકનો રસ મેળવીને દિવસમાં બે વખત પીવાથી ત્વચાના રોગો મટે છે.ચહેરાના પમ્પલ્સ, બ્લેકહેડ્સ, ફ્રીકલ્સ વગેરે દૂર કરવા માટે દિવસમાં 2-3- વખત પાકેલા પપૈયા અને બટાકાનો રસ ચહેરા પર લગાવો. તે ચહેરાના ખીલ, પિમ્પલ્સ અને ફ્રીકલ્સને દૂર કરે છે.

પપૈયામાંથી મળતું કેમિકલ તત્વ ચહેરા પરની તૈલીય સ્તરને દૂર કરવામાં ખૂબ ફાયદાકારક છે. એકદમ પાકેલા પપૈયાનો માવો લઈને પેસ્ટ બનાવો, પપૈયાના પલ્પને ચહેરા પર 15 મિનિટ સુધી ઘસવું અને થોડા સમય પછી હળવા પાણીથી ધોઈ લો. જો ત્વચા શુષ્ક હોય તો પપૈયાના પલ્પમાં ગુલાબજળ, ચંદન પાવડર અને હળદર મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. અને પછીથી તેમને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

હાનિકારક અસરો – ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કાચો અથવા પાકેલો પપૈયા ન ખાવું જોઈએ. જે સ્ત્રીઓને વધારે માસિક આવે છે તેઓએ પણ પપૈયા ન ખાવા જોઈએ. કાચા પપૈયા થાંભલા, રક્તપિત્ત અને હેમોરહોઇડ્સના દર્દીઓ માટે હાનિકારક છે. પપૈયાના બીજનું સેવન કરવાથી કસુવાવડ થઈ શકે છે.

About bhai bhai

Check Also

રાત્રે સૂતા પહેલા કરો આ 7 વસ્તુઓનું સેવન સવારમાં ઉઠતા ચરબી થઈ જશે ગાયબ, જાણી લો આજે જ

મિત્રો આજના અમારા આ લેખમાં હું તમારું હાર્દિક સ્વાગત કરું છું મિત્રો તમને જણાવી દઈએ …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *